Zelf plannen: plannings- en organisatietraining voor adolescenten met ADHD

Behandelprotocol voor executievefunctieproblemen bij adolescenten

Zelf plannen is een cognitieve gedragstherapie waarmee adolescenten leren omgaan met executievefunctietekorten door compensatiestrategieën aan te leren. Cognitieve gedragstherapie die zich richt op plannen en organiseren kan ervoor zorgen dat mensen met ADHD vooruitgang laten zien op het vlak van planningsvaardigheden en comorbide problemen.

De rationale achter Zelf plannen is dat ADHD veroorzaakt wordt door executievefunctieproblemen en/of motivationele problemen. In deze behandeling wordt ingespeeld op de intrinsieke motivatie van de adolescent, waardoor die voldoende gemotiveerd raakt om strategieën te gebruiken om het school- en dagelijkse leven te plannen en organiseren. Zo zal de adolescent minder last krijgen van de gebrekkige executieve functies. Dit zal ervoor zorgen dat de ADHD-kenmerken van de adolescent tot minder problemen leiden. Bovendien zal de adolescent meer positieve ervaringen opdoen. Door deze positieve ervaringen zal die ook gemotiveerd raken en blijven om deze strategieën te gebruiken.

Doelgroep

Deze behandeling is voor adolescenten vanaf 12 jaar met executievefunctieproblemen.

Sessies

De training bestaat uit acht wekelijkse sessies voor de adolescent van ongeveer drie kwartier en twee oudersessies van eveneens drie kwartier. De gehele training wordt er gewerkt aan de hand van een werkboek.

Het werkboek geeft een chronologische leidraad van te bespreken onderwerpen, met oefeningen en nieuw te leren vaardigheden. Afhankelijk van de problematiek en de voorkeur van de adolescent kan bij iedere adolescent het zwaartepunt van de be¬handeling verschillen. Om de adolescent een actieve rol te geven bij de training, is het de bedoeling dat de therapeut het werkboek hardop voorleest en de adoles-cent meeleest, waarbij in samenwerking met de therapeut de oefeningen worden gemaakt en ingevuld.

Aandachtsdeficiëntie-/hyperactiviteitsstoornis (ADHD)

ADHD wordt gedefinieerd als een persistent patroon van aandachtstekort, hyperactiviteit en impulsiviteit dat zorgt voor significante beperkingen in het dagelijkse leven van kinderen.

Online behandelprotocollen voor kinderen en adolescenten

Deze behandeling is onderdeel van Protocollaire behandelingen voor kinderen en adolescenten met psychische klachten, onder redactie van Caroline Braet en Susan Bögels. De standaard psychologische behandelingen uit deze boeken zijn nu afzonderlijk beschikbaar gemaakt voor online gebruik. Zo heb jij de best onderzochte behandelingen voor kinderen en adolescenten altijd bij de hand!

Na aanschaf van deze behandeling ontvang je een activatiecode via de mail. Op www.boompsychologiecollectie.nl kun je jouw protocol activeren en online raadplegen.

Auteurs van dit protocol: Bianca Boyer, Marije Kuin en Saskia van der Oord